=　ｅｎｔｅｒ　=	こんにちは、塩子(しおこ)です。 　このページは、怠け者の私が、地道な努力をし続けなくてはならない「ダイエット」を、どうしたら途中で放り出さずに続けることができるか…そう考え、自分にプレッシャーを与えるために始めたという、究極の「独り言ページ」です(^^;) 　が。 　もしも、このページを見て、 「よーし、私も頑張ろう」 とか 「塩子なんかに負けてられないわ！」 などと思ってくださるなら。 　アナタは私の同志です。 　一緒に頑張りましょう！ 　ちなみに、2002年1月よりウォーキングと軽い食事制限によるダイエットを開始し、7月3日に『第1部･脂肪細胞追放大作戦』を、2003年1月15日に『第2部･シェイプアップ大作戦』を終了しました。トータルで7.6kgの減少でした。 　引き続き『第3部･シェイプアップ大作戦<リローデッド>』(ぉぃ)を敢行中です！
Since 2002.01.16.　 只今の状況：ダイエット79週目。スタート時より9.6kg減。